Heilung durch ganzheitliche Körperarbeit
Durch meinen ganzheitlichen Ansatz finden wir die passenden Werkzeuge, die Dich auf Deinem Weg bestmöglich unterstützen können.
Nimm Dir die Zeit und den Raum, um Dir selbst näher zu kommen.
Schaffe Dir ein Umfeld, dass Deine Entwicklung unterstützt.
Erlaube Dir, Du selbst zu sein und spüre, wie wertvoll Du bist.
Psychotherapeutische Praxis
Mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen möchte ich für Dich eine Stütze sein bei der Aufarbeitung Deiner eigenen Traumata, Verletzungen und Blockaden. So kannst Du die Möglichkeit entwickeln, mit Dir selbst und Deinem Umfeld liebevoller umzugehen und Dich persönlich abzugrenzen, wenn es notwendig ist.
In meiner Praxis in Karlshorst habe ich einen geschützten Raum geschaffen, in dem Du Dich sicher und wohlfühlen kannst. Hier bekommst Du Zeit für deine körperliche und seelische Persönlichkeitsentwicklung.
Falls Dir der Schritt, in meine Praxis zu kommen, noch unüberwindbar erscheint, komme ich für die ersten Sitzungen gerne auch zu Dir nach Hause.
Die Kraft, die den Körper erschaffen hat, ist auch fähig den Körper zu heilen.
Dr Joe Dispenza
So kann ich dich unterstützem
Psychotherapie
Im gemeinsamen Gespräch erschaffen wir für Dich die Möglichkeit, alte auferlegte und anerzogene Verhaltensmuster zu erkennen und ihnen eine neue Bewertung zu geben. Ich begleite Dich auf dem Weg, Deine Persönlichkeit zu entfalten und Selbstwert sowie Selbstvertrauen aufzubauen.
Anwendungsgebiete
- Angst und Panikstörung
- Essstörungen jeglicher Art
- Depressionen
- Burnout
- Trauer- und Sterbebegleitung für Dich selbst oder für Familien
- Paarberatung
- Entspannung und Körperenergiearbeit
- Psychosomatische Beschwerden
- Persönlichkeitsstörungen
- Suchtproblematiken
- Zwangsstörungen
- Traumata und vieles mehr
In den oben genannten Anwendungsgebieten zeigt sich immer unsere Seele, die auf ihre eigene Art und Weise heilen möchte. Daher sind die Symptome nur ein Zeichen, dass etwas in Dir nicht im Gleichgewicht ist.
Entspannung
Wenn wir körperlich und geistig entspannt sind, bekommt unser Bewusstsein die Möglichkeit zu reflektieren, sich zu entwickeln und zu erkennen, was wirklich gut für uns ist. Jede:r entspannt auf eine eigene Art und Weise, oft auch durch unsere Hobbys. Das kann jedoch dazu führen, dass wir etwas im Außen brauchen, um uns entspannt zu fühlen. Bei der Entspannung geht es jedoch vielmehr darum, bei sich selbst anzukommen. Folgende Werkzeuge können dabei helfen.
Anwendungsgebiete
- Autogenes Training
- Geführte Meditation
- Meditation
- Body-Scan
- Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Wahrnehmungsübungen
- Traumreisen
- Atemübungen
Energieheilung
Intuitive Energiearbeit rundet meine ganzheitliche Herangehensweise ab. Sie bietet die Möglichkeit, Deine Körperenergie auf einer nicht sichtbaren, aber spürbaren Ebene zu regulieren und sie so in Einklang zu bringen.
Methoden
- Chakrenarbeit
- Aurenreinigung
- Reiki
- Klangschalentherapie
Das sagen Klient:innen über mich
Techniken & Tools
In der Zusammenarbeit greife ich auf bewährte Techniken zurück, um Dir eine ganzheitliche Behandlung bieten zu können.
EMDR
Stabilisierung
Traumreisen
Body-Scan
Progressive Muskelrelaxation
Klangschalentherapie
Ein paar Worte zu mir
Neben schönen Momenten mit meinen Liebsten verbringe ich meine Zeit gerne in der Natur. Ich liebe Tiere, spirituelle Abende und tolle Gespräche am Feuer sowie Yoga. Kurz gesagt: Ich genieße jeden Augenblick dieses wundervollen Lebens.
Damit ich heute so gelöst und glücklich sein kann, hat es eine längere Reise gebraucht.
In meiner Jugend lernte ich zunächst den Beruf als Schlosserin, später als Köchin. Nach der Wende kam ich nach Berlin und arbeitete dort in einem Frauenzentrum. Dort entdeckte ich die Liebe zur sozialen Arbeit. Ich begann, mich mehr und mehr für die Arbeit mit Menschen zu interessieren. Arbeitete ehrenamtlich als Sterbebegleiterin sowie Einzelfallhelferin und setzte mich für Kinderschutz ein.
Nach dem Tod meiner Großmutter fiel ich in eine lange Krisenzeit, körperliche und seelische Beschwerden waren meine steten Begleiter. Nach einer Nahtoderfahrung war nichts mehr wie davor und ich entschloss mich dazu, meine Geschichte aufzuarbeiten.
Es kamen Dinge an die Oberfläche, vor denen ich selbst die Augen verschlossen hielt. Ich entdeckte, welche Kräfte in mir schlummerten – aber auch, welche Prägungen verschiedene Ereignisse aus meiner Kindheit und Jugend hinterlassen hatten.
Durch die Therapie wuchs auch in mir selbst der Wunsch, andere Menschen mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen zu unterstützen. So begann ich selbst das Studium als Heilpraktikerin für Psychotherapie und absolviere seither immer wieder neue Weiterbildungen, um meinen Klient:innen eine möglichst passende und umfassende Unterstützung bieten zu können.
